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La Gym douce senior - Livre + DVD

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3 used from 18,00€
Amazon.fr
as of juillet 7, 2019 4:54

Features

AuthorJacques Choque
BindingBroché
BrandEllebore Editions
EAN9791023000450
EAN ListEAN List Element: 9791023000450
Item DimensionsHeight: 984; Length: 827; Width: 39
LabelEllebore Editions
ManufacturerEllebore Editions
Number Of Items1
Number Of Pages208
Package DimensionsHeight: 71; Length: 882; Weight: 132; Width: 646
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2015-11-03
PublisherEllebore Editions
Release Date2015-11-03
StudioEllebore Editions
TitleLa Gym douce senior - Livre + DVD

La Gym douce senior - Livre + DVD

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Lurrose Lot de 2 haltères flottantes en EVA pour aquatique, bleu

19,04  in stock
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as of juillet 7, 2019 4:54

Features

  • Couleur : rose rouge.
  • L'haltère EVA n'absorbe pas l'eau ou les éclats et est super sec.
  • Peut entraîner vos bras, épaules, biceps, cardio et jambes, etc.
  • Convient pour la piscine, le spa, les exercices de fitness, etc. Léger et facile à transporter.
  • Excellent pour le soutien et l'équilibre au-dessus de l'eau ou des exercices de résistance sous l'eau.

Description :
Il s'agit de 2 haltères d'aérobic, qui sont fabriquées en mousse EVA, poids léger et facile à transporter. Ils peuvent entraîner vos...

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Last updated on juillet 7, 2019 4:54

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    Ce banc d’entraînement réglable avec support de poids et ensemble d'haltères et de disques de poids sera un excellent choix pour travailler dans le confort de votre foyer et vous éviterez les tracas et les dépenses d'aller à la salle de sport. Ce banc d’entraînement offre une vaste gamme d’exercices. Le dossier peut renforcer vos muscles du dos. Grâce à la boucle et au papillon, les épaules et les bras seront exercés, tandis que le repli des jambes entraînera vos cuisses et vos jambes. La vaste gamme de combinaisons d'exercices permet un entraînement complet et efficace du corps, tandis que les niveaux ajustables permettent d'adapter l'entraînement à vos besoins spécifiques. La construction en acier robuste du banc assure votre sécurité pendant les exercices. Le coussin en coton matelassé durable vous offrira le plus grand confort. Cet ensemble d'haltères et de barre à disques d'haltères polyvalent est parfait pour la poitrine, les biceps, les bras, les triceps et les muscles du dos. Il comprend deux disques d'haltères de 15 kg, deux disques d'haltères de 10 kg, deux disques d'haltères de 7,5 kg, quatre disques d'haltères de 5 kg, six disques d'haltères de 2,5 kg, six disques d'haltères de 1,25 kg, deux barres à disques d'haltères et deux barres d'haltères et a un poids total d'environ 120 kg. Cet ensemble permet aux utilisateurs de sélectionner de manière variable les poids à soulever pour différents exercices. Ces disques sont en ciment avec une coque en plastique et peuvent facilement être fixés sur les barres à l'aide des verrous en forme d'étoile inclus. Le poids est clairement marqué sur chaque disque pour une identification rapide et facile. Banc d'entraînement : Matériau : Acier Dimensions : 182 x 135 x 205 cm (L x l x H) Dimensions du dossier : 79 x 24 x 3 cm (L x l x é) Dimensions du siège : 35 x 29 x 3 cm (L x l x é) Dimensions du coussin de flexion des bras : 40 x 24 x 3 cm (L x l x é) Diamètre du tube pour disques de poids : 25 mm Poids maximal de l’utilisateur : 100 kg Poids maximal de l'extension de jambe : 25 kg Poids maximal du bras en papillon : 25 kg Dossier avec 3 niveaux réglables : minimum 46 cm ; maximum 82 cm Coussin de bras avec 3 niveaux réglables : minimum 75 cm ; maximum 85 cm Support de barre avec 2 niveaux réglables : minimum 98 cm ; maximum 117 cm Jeu d'haltères et de disques de poids : Couleur : noir Matériau : disque de ciment + barres d'acier Diamètre des disques (15 kg) : 40 cm Diamètre des disques (10 kg) : 31,5 cm Diamètre des disques (7,5 kg) : 30 cm Diamètre des disques (5 kg) : 25 cm Diamètre des disques (2,5 kg) : 21,5 cm Diamètre des disques (1,25 kg) : 18 cm Diamètre du trou : 26,5 mm Dimensions de la barre à disques (droite) : 25 mm x 165 cm (Diamètre x L) Dimensions de la barre à disques (très ondulée) : 25 mm x 120 cm (Diamètre x L) Dimensions de la barre d'haltères : 25 mm x 45 cm (Diamètre x L) Poids total : 120 kg Poids de la barre à disques (droite) : 6,4 kg Poids de la barre à disques (très...
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  • vidaXL Banc réglable d'exercice Positions multiples
    Ce banc multifonctionnel d'exercice, de haute qualité, équipé d'un siège et d'un dossier réglables, est un excellent choix pour les personnes qui aiment faire de l'exercice à la maison. Le dossier soutient votre dos et vos épaules, tandis que la courbure de la jambe forme vos cuisses et vos jambes. Ce banc de musculation multifonctionnel permet un entraînement corporel efficace et total. Équipé de nombreux boutons réglables, le banc vous offre une grande variété d'angles de réglage et de hauteurs ; il vous permet donc de choisir votre position souhaitée. Le siège épais et rembourré est très confortable, tandis que le cadre en acier robuste rend le banc stable et durable. Couleur : Noir et rouge Matériau du cadre : Acier Dimensions : 125 x 35 x 50 cm (L x l x H) Épaisseur du coussin : 4 cm Poids net : 12 kg Poids maximal de l'utilisateur : 150 kg Le coussin de siège a 3 positions réglables La plaque de support pour le dos a 8 positions réglables Matériel: Polyuréthane: 100%